Un DIMANCHE MATIN PAR MOIS, de 9h30-12h30, nous nous plongeons dans différentes thématiques du yoga pour explorer plus profondément notre intérieur et célébrer la vie !
Enseignements yogiques, série de postures, pranayama, méditation, chant de mantras et autres techniques du Kundalini Yoga seront au rendez-vous pour éveiller nos sens, amener de la lumière à notre mental et nous accompagner à re-découvrir notre vraie essence.
Pratique accessible à tous.tes. Prochains RDV :
- 5 Octobre : LA CONFIANCE
- 2 Novembre LE DÉTACHEMENT
- 14 Décembre : RELAX
20 € Adhérents / 25 € Non adhérents, Espace Ti Surya
La séance sera suivie d’un repas partagé par celles et ceux qui le souhaitent. Pour prendre le temps de partager et assimiler les expériences vécues.
