Shri Shri Shri Saccidananda était un grand yogi du XXème siècle. Il a amené à quelques privilégiés en Occident un yoga traditionnel et intégral. Ses enseignements m’ont été transmis par Noëlle et Rodolphe Milliat, qui l’ont côtoyé pendant des nombreuses années.
Swamiji a partagé sa sagesse de façon silencieuse les 40 derniers années de sa vie. L’écoute et le silence dans un temps-espace qui s’effacent sont les piliers de sa pratique. Nous pratiquerons des séries évolutives, avec de postures tenues longtemps, ponctuées d’exercices de pranayama vitalisants ou relaxants.
Une pratique challengeante qui permet d’acquérir force, souplesse et équilibre dans le corps et le mental.
Tous les 4èmes JEUDIS du mois de 18h à 20h
- Espace Ti Surya, Kerbasguen, à côté de Morgat.
- Adhérents : 15 € / Non Adhérents : 18 €
- Prochains RDV : 25 Septembre, 16 Octobre, 27 Novembre
- Contact : Irène 06.50.38.00.12